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現代人飲食精緻,體內膽固醇、三酸甘油脂也特別容易飆高,讓動脈硬化、心血管疾病也容易跟著來,成為國人十大死因前三名的常客。隨處買得到的「洋蔥」,竟然就是降血脂的優良食材,能降低膽固醇、三酸甘油脂,幫助我們降低動脈硬化、心血管疾病風險!
血液中的壞膽固醇、三酸甘油脂增加,容易使血管硬化、加速老化,提高動脈硬化、心血管疾病風險,推薦吃洋蔥來改善。

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