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希望自己能夠永遠年輕、美麗、有活力。這是自古以來，所有女性不變的願望。或許不僅僅是女性，說是所有人的願望也不為過吧。
我們對一個人的第一印象，往往是取決於他的外表。決定外觀年齡的要素中，除了肌膚與頭髮的狀態以外，影響最大的就是「體態」了。即便是相同年齡的人，背部打直與駝背相比，外觀年齡就會有很大的差別。
「隨著年紀越來越大，不管是誰都多少會有駝背的情形，所以年老以後，
決定體態優良與否的關鍵，就是肌肉。肌肉越是年輕、健康的人，肌膚就越有光澤，外表也顯得更加年輕。
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