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現代人生活工作壓力大，這樣的生活環境也逐漸影響我們的健康。而你知道嗎？
我們都知道癌症其中一個原因來自於壓力，而壓力指的就是「你沒辦法釋放你的情緒」。就像彈簧一樣，壓到一個緊繃了，就彈不回來了，就直接斷掉了。要求把事情做到極致，是錯的嗎？當然不是，只是不能操之過急。
所以面對壓力有一個很重要的觀念，不是不要面對壓力、不要有壓力，而是「處理壓力的態度」。
一個快樂的人，很難發現癌細胞。不是說沒有癌細胞，而是會被清理掉，以中醫的角度來講則是「氣結」，身體的經絡產生了障礙。以西醫的角度來說，生氣的時候肌肉一定會緊繃，血液循環自然會不好，進而影響身體，所以釋放肌肉壓力點，讓身體回到平衡。
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